



癒しの島といわれているハワイで、気持ちのよいヨガが今静かなビームだ。
ハワイの自然のエネルギーを取り入れたのがセーリングポイントとなっている。
従来のヨガは室内で床の上でやるのが一般的であるがビーチの上でヨガをやることに
よって地面が動き全体にそのことが良い影響を与える。
また自然との協調が重視され今までにないヨガ体験ふができる。
Dennis.B.Miller(デニス・B・ミラー)が主催するこのスタジオでは、長年に渡る、
ハタ・ヨガと舞踏ダンサー、マッサージセラピストとしての経験に基づいたユニーク
なヨガを実践している。楽しみながら、自分の身体の深層部に眠る可能性を引き出す
ことが、デニスのヨガの目的だと言う。
デトックス効果やダイエット効果も高く、健康な体作りにデニスは、丁寧に一つ一つ
の動作を指導して、素晴らしいバランス感覚を育ててくれると評判だ。
クラスはその日の参加者のレベルに合わせて進められる。初めてだから、身体が硬いから、
と言う心配は無用のようだ。ハワイまで来た体力があれば大丈夫。またワイキキヨガは
日本語で行われている。予約なしでご参加出来ると言う!
ビーチヨガ、公園ヨガともに開始時間の5分前にクヒオ通りにあるワイキキトレード
センター2階のスタジオ前に集合する。
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