牧瀬 里穂（1971年生まれの４５歳）は、日本の女優である。結婚前の本名同じ。
福岡県福岡市博多区生まれ。夫はファッションプロデューサーのNIGO。
1989年、武田薬品工業主催の「ミスビタミンCハイシーガールコンテスト」で2100人の
中からグランプリに選ばれ芸能界デビュー。同年12月、JR東海「クリスマス・エクスプレス」
のテレビCMで一躍脚光を浴び、トップスターの仲間入りを果たした。また、宮沢りえ・
観月ありさと共に3人に共通する苗字のローマ字表記の頭文字を取って「3M」と呼ばれた。