ハワイはカウアイ島にあるラカ・ヘイアウ、この場所が最初にフラが
始まったとされ、そしてフラが教えられた。ラカとはフラの神様だ。
ここではクムフラのチンキィ・マホエが定期的にフラを捧げている。
彼は先ずこの神聖な場所（マナ（精霊）がいるとされる）で
チャント（祈り）から始める。
神への祈りで許しを請うのだ。そして海、空、風などの自然に接する。
ハワイアンにとってフラとは自己表現の手段でもある。ダンスやチャント
を通して歴史を学ぶ。大切なことは競技にこだわらず自由に踊ると言うこと。
自由に踊るといってもこれは非常に難しいことなのだ。
終了したらレイを捧げて神に祈る。運がよければレインボー（虹）が出ると言う。